충치에 좋은 의외의 음식 3가지

2023.01.09

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안녕하세요. 네오바이오텍입니다.

오늘은 여러 가지 구강 상식 중에서도 의외로 충치에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지에 대해 알아보겠습니다. (๑˃̵ᴗ˂̵)ﻭ
충치 예방과는 연관이 없을 줄 알았던 의외의 음식 3가지에 대해 소개해 드리겠습니다.

고등어: 등 푸른 생선은 치아에 붙어 있는 세균들을 제거해 주며 치아를 단단하게 만들어주는 효능이 있습니다.
건포도: 건포도에는 불소 성분과 폴리페놀 이라는 성분이 함유되어 있어 충치 예방은 물론 치아 부식을 막아줍니다.
: 배의 아삭아삭한 식감의 석세포는 치아 표면의 세균을 제거해 줍니다.

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