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[치아 건강 상식] 치아부식을 예방하는 생활 습관 3

2023.07.10

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치아는 우리 몸에서 가장 단단한 조직이지만 산과 당류 등에 의해 쉽게 부식될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 


특히 탄산음료나 맥주 같은 산성 음료는 치아 표면을 약하게 만들며 충치뿐만 아니라 잇몸병까지 유발할 수 있습니다.


그렇다면! 치아부식을 예방하기 위한 올바른 습관은 무엇일까요?!


빨대 사용

: 치아 부식을 예방하기 위해 우선 산성 식품을 최소화 해야합니다.

산성이 강한 음료는 빨대를 사용하여 치아에 산이 닿는 면적을 줄이는 것이 좋습니다.


과식, 야식 자제

: 과식은 다량의 당분을 섭취하게 해 치아를 상하게 합니다. 

특히 밤에는 침이 분비량일 줄어들어 낮보다 세균 번식이 쉬워 야식은 치아의 직접적인 영향을 미칩니다.


치과 정기검진

: 치아의 상태는 스스로 면밀히 보기 어렵기 때문에 정기적인 치과 검진을 통해 

전반적인 구강 상태를 확인하는 부분이 필요합니다.


환자의 편안함을 먼저 생각하는 요즘임플란트, 네오임플란트

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